how-to-brush-your-teeth-762x505

Toată lumea vrea să aibă un zâmbet frumos, dar nimeni nu se spală corect pe dinţi! Ştiai asta?

Mulți oameni sunt surprinși să afle că, de ani de zile, ei s-au spălatul pe dinţi într-un mod greșit.

Credeti sau nu, periajul greşit al dinţiilor îi poate deteriora. Aflați cum trebuie să vă spălați şi cum să vă protejaţi dinţii pe viitor..

Majoritatea oamenilor iau periuţa și încep periajul cu mişcări de du-te-vino, similar cu ferăstrăul, înainte și înapoi, până când simt că dinţii sunt curaţi.

Dar realitatea este că prin aceste frecări riscaţi să îndepărtaţi si smalțul. Această mişcare afectează dinţii şi gingiile, si va îmbătrâni dinţii prematur.

Tehnica de periaj corectă este foarte ușoară. Este atât de ușoară încât s-ar putea să simți că nu îţi cureţi dinții, dar e în regulă.

Pentru a începe plasați periuţa de dinţi pe dinţi şi miscaţi-o înainte și înapoi folosind mişcări circulare, asigurându-vă că perii acoperă fiecare dinte. Repetaţi aceste mişcări până când sunteţi siguri că aţi periat fiecare dinte.

Şi nu uitaţi să periaţi şi limba!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*