Remediul care te ajută să scapi de grăsimea abdominală în timp record! E foarte simplu, trebuie să…

Slăbește 4 kilograme în 7 zile! Te ajută să topeşti kg ca prin minune. Urmează și tu dieta cu prune uscate care este un mod eficient de a scăpa de grăsimea abdominală în timp record! E foarte simplu, trebuie să consumi zilnic cât mai multe astfel de fructe.

Iată ce trebuie să faci ca să pierzi un număr record de kilograme:

Pe stomacul gol, mănâncă 5 prune uscate. Peste jumătate de oră ia micul dejun: un ou fiert, brânză cu legume proaspete sau șuncă presată cu pâine prăjită.

După două ore de la servirea micului dejun, ia o gustare compusă din nuci sau alune și 2 prune uscate.

La prânz mănâncă supă de pui sau piept de pui/curcan pe grătar.

Ca o a doua gustare mănâncă 5 prune uscate și la cină consumă legume fierte.

După 7 zile vei descoperi rezultatele. Nu ai voie să consumi zahăr, băuturile carbogazoase şi alcoolul. Poți să bei doar apă plată.

Prunele uscate conțin  vitaminele A, B şi C, în sulf, fosfor, mangan, magneziu, sodiu şi potasiu. Ele reglează tranzitul intestinal și detoxifică organismul. De asemenea, îți taie pofta de mâncare.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*