Este incredibil ce se intampla daca manaci usturoi cu miere timp de 7 zile pe stomacul gol.

Usturoiul este unul dintre ingredientele  cel mai des utilizate în bucătăria din întreaga lume. Acesta oferă bun gust preparatelor culinare, dar, de asemenea, este un remediu foarte puternic și poate vindeca multe boli.
Aceasta ajută scăderea colesterolului și a tensiunii arteriale. Usturoiul opreste efectele aterosclerozei si previne atacul de cord si aparitia bolilor de inima.
Dacă aveți diverse probleme, cum ar fi  gripa, mușcături de insecte, infecții fungice,  diareea  ar trebui să consumati usturoi.
Mai mult decât atât, usturoiul poate ameliora simptomele de osteoartrita, diabet zaharat, si multe altele.
El poate îmbunătăți imunitatea și capacitatea organismului de a elimina toxinele. Usturoiul combinat cu ghimbir si ceapa poate ajuta cu detoxifierea dupa chimioterapie.

Cum se foloseste usturoiul?
Cel mai bun mod de a consuma usturoiul este crud, deoarece alicina, ingredientul activ este descentralizat prin căldură. Înainte de a il consuma zdrobtii și feliati cățelul de usturoi, și  lasati-l timp de 15 minute. Atunci când se zdrobeste bulpul, se activeaza o reactie care face ca ingredientul activ sa fie mai sanatos.
Tineti minte faptul că ar trebui să fie consumat pe stomacul gol, deoarece în cazul în care stomacul plin cu alimente, are dificultăți în a procesa și de a absorbi toti nutrientii din mancare.

usturoi-si-miere

Usturoi crud si miere

Taiati 2-3 catei de usturoi în bucăți mici. Amestecati-le cu o lingura de miere.
Dacă  luati această combinație în fiecare zi, va veti simti plini de energie.

Tonic de usturoi pentru gripa.

Folositi mănuși dacă aveți pielea sensibilă și nu frecati ochii  atunci când faceti acest tonic, deoarece unele dintre uleiurile naturale pot declanșa o iritatie pe piele .

Ingrediente necesare:
jumatate de ceapa galben tocata
5 catei de usturoi tocati
2 ardei iuti rosi, tocati
1 lingură de ghimbir tocat
un suc de la 1 lamaie
oțet de mere nefiltrat

Mod de preparare:
Într-un borcan  de 350 ml până la 500 ml asezati ceapa tocata. În continuare, se adauga usturoiul tocat, apoi ardeii iuti roși.
Apoi, așezați cu grijă ghimbirul tocat. Stoarceti sucul de lamaie intr-un castron separat, aruncați semințele și apoi  turnati sucul.
La final, se adaugă oțetul de mere și se lasă aproximativ un cm distanta in partea de sus. Se închide borcanul și se pastreaza într-o cămară.
.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*