6

12 reguli de comportament care ne pot face mai fericiţi!

Noi toți încercăm să fim mai buni: să devenim mai buni, mai inteligent, mai puternici și mai fericiţi. Acesta este motivul pentru care drumul spre auto-îmbunătățire trebuie să înceapă cu adoptarea unei atitudini mentale pozitive.
Mai jos aveţi o listă de reguli utile care vă vor ajuta să atingeţi adevărata pace a minţii!

Nu te menține în limite artificiale.

12

Gândeşte pozitiv, dar în mod realist. 1

Alintă-te, dar nu ceda mereu ispitelor.

2

Petreceţi zilele cu oamenii care te pot face să razi, dar nu uita că ai voie să fi şi trist.

3

Nu suprima emoțiile negative – canalizează-le într-o direcție constructivă 

4

Încearcă să-i ajuţi pe alții, dar nu te epuiza.

 

5

Fă o pauză ori de câte ori consideri că este dificil ce ai de făcut

6

Nu uita să experimentezi și să rămâi curios.

7

Analizează-te, dar într-o manieră binevoitoare și iubitoare. 8

Învață să renunţi la oameni și lucruri.

9

 

Amintiți-vă – nu vă puteţi forța să fiţi fericiţi și bine motivați non stop.


11

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*